Sobre la terapia
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Utilizo varios métodos de intervención de acuerdo a cada problemática y a cada paciente.
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Terapia Cognitiva Conductual TCC
La TCC es una forma de tratamiento psicológico de orientación práctica, basada en el conocimiento científico que ha desarrollado la psicología clínica a nivel internacional. Tiene un amplio espectro de aplicación y la más alta taza de eficacia de todas la terapias psicológicas que existen actualmente. Por ejemplo en el caso de los ataques de pánico llega a alcanzar una remisión de los síntomas a largo plazo de hasta del 85% en los estudios realizados.
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El objetivo principal de la terapia cognitiva es aliviar el sufrimiento humano haciendo uso de procedimientos validados científicamente
Técnicas de Tercera generación y TDC
Son un conjunto de formas de psicoterapia que presentan otra forma de entender la felicidad. El objetivo no está dirigido a eliminar síntomas ni a promover conductas concretas, sino modificar la calidad de vida del paciente como una entidad global.
Este conjunto de prácticas no dan demasiada relevancia a los diagnósticos de trastorno psicológicos, sino que generan una adaptación a cada caso, teniendo en cuenta lo que puede ayudar al paciente
Dentro de estas nuevas aproximaciones psicoterapéuticas aplico:
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TDC Terapia dialéctica conductual
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Terapia contextual
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Terapia de esquemas
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TAC la terapia de aceptación y compromiso
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Terapias basadas en el Mindfulness
Psicoanálisis
El psicoanálisis es una forma de abordar temas que no se han podido resolver.
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Escuchar lo que no ha sido escuchado da pie a una transformación radical de lo que pensamos que somos. La cura a través de la introducción de significantes que no estaban, hasta que hablaste de ellos.
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¿Qué es eso que habla a través de mi, qué quiere de mi y por qué me hace sufrir?
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Mi formación como analista tiene una vertiente lacaniana francesa y otra del psicoanálisis objetal inglés
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Neurosciencias
La neurociencia sigue revolucionando la manera de entender el comportamiento humano. Cada día tenemos más datos acerca de cómo se almacena, se filtra y se distorsiona información en el cerebro. Se trata de una ciencia interdisciplinaria relacionada estrechamente con otras disciplinas como la lingüística, la ingeniería, la informática, la química, la filosofía, la biología, la psicología y la medicina.
FilosofÃa
En ocasiones los conflictos vitales o problemas personales están derivados de la forma en que conceptualizamos la realidad y a nosotros mismos.
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A través de este enfoque hablamos sobre las implicaciones de nuestra forma de ver la realidad que permanecen inadvertidas . En este proceso pueden emerger aportaciones de distintos autores y teorías filosóficas que te pueden aportar mayor comprensión sobre tu propia visión de la vida.
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Especialidades
Trastornos de ansiedad
- Ataques de pánico
- Ansiedad social
- Ansiedad generalizada TAG
- Manejo del estrés y la preocupación
- Trastorno obsesivo compulsivo TOC
Crisis y
Depresión
- Tristeza crónica
- Angustia existencia,
- Sensación de vacío
- Autoestima, desarrollo personal, motivación y logro de objetivos
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Problemas de pareja
- Terapia relacional de pareja
- Sexualidad
- Estilos de apego
- Intervenciones para la solución de problemas
- Intervenciones en la dinámica familiar
- Dependencia emocional
Trastornos de personalidad
- TLP Trastorno lÃmite de la personalidad o BorderlineÂ
- TNP Trastorno narcisista
Problemas en el trabajo
Aplicación de las teorías de comportamiento organizacional para la resolución de problemas laborales
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Trastornos del sueño y de la conducta alimentaria
- Terapia conductual y cognitiva del insomnio sin medicamentos
- Regulación de las rutinas alimentarias y psicoterapia conductual (Protocolo transdiagnóstico)
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Problemas de comunicación
- Manejo de conflictos
- LÃmites en las relaciones interpersonales
- Entrenamiento en comunicación y habilidades sociales
Trastornos emocionales
- Análisis del sÃntoma bajo aproximación psicoanalÃticaÂ
- Regulación emocional y terapias de tercera generación
